Wat zou je doen als je de loterij wint? Denk je dat je pas écht gelukkig bent wanneer je hypotheek is afgelost? Of ben je gelukkig zodra je in je droomkasteel aan het strand woont? Het is heel verleidelijk om te denken dat rijke mensen niet gelukkiger zijn dan de meeste mensen. Maar is dat wel zo?
Het idee dat geld geluk niet koopt is al zo oud als de weg naar Rome, maar onderzoek heeft wel wat interessante inzichten over hoe geld en geluk met elkaar verbonden zijn. Laten we eens kijken naar de bevindingen van het beroemde onderzoek over inkomen en geluk.
Het onderzoek naar €75.000
Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn: “Rijke mensen zijn niet gelukkiger dan de gemiddelde man of vrouw.” En dat wordt ondersteund door een veelbesproken onderzoek uit 2010, uitgevoerd door Daniel Kahneman en zijn collega Angus Deaton van Princeton, beiden Nobelprijswinnaars in de economie. Zij ontdekten dat geluk wel degelijk stijgt naarmate je inkomen toeneemt, maar dat er een punt is waar meer geld niet meer bijdraagt aan meer geluk.
Het onderzoek werd uitgevoerd op basis van gegevens van 450.000 Amerikanen en keek naar de relatie tussen inkomen en zowel “emotioneel welzijn” als “levensvoldoening.” Emotioneel welzijn is hoe goed we ons voelen op dat moment (een soort geluksbarometer), terwijl levensvoldoening een breder begrip is – of we het gevoel hebben dat we een goed leven leiden en tevreden zijn met de omstandigheden.
Kahneman en Deaton kwamen tot de conclusie dat inkomen gelukkiger maakt, maar pas tot ongeveer €75.000. Daarna, zo bleek, heeft meer inkomen geen invloed op hoe gelukkig mensen zich voelen. De reden? Basale behoeften vervullen kan stress en ongemak veroorzaken wanneer je minder verdient. Dit kan je geluk aantasten. Maar wanneer je genoeg geld hebt om basisbehoeften te dekken (zoals een huis, een auto en vakanties), neemt de invloed van extra geld af. Volgens het onderzoek komt geluk boven de €75.000 meer voort uit zaken zoals goede gezondheid, relaties en vrije tijd.
Klein inkomen, groot geluk
Betekent dit dan dat je minder gelukkig bent met minder geld? Zeker niet! Geld maakt het leven gemakkelijker. Het stelt je in staat om de dingen te doen die je graag doet, zonder elke maand zorgen te maken over de rekeningen. Als je geld hebt om de basics te dekken, kun je je concentreren op de dingen die echt belangrijk zijn in het leven.
Er zijn ook veel onderzoeken die aantonen dat geluk vaak niet uit je bankrekening komt, maar uit je relaties. Familie, vrienden en liefde spelen een veel grotere rol dan geld in de zoektocht naar geluk. Mensen met veel geld hebben soms zoveel tijd geïnvesteerd in hun werk en inkomen, dat ze minder tijd hebben voor hun relaties. Dit kan leiden tot stress, eenzaamheid, of zelfs gevoelens van onvoldoening. Aan de andere kant kunnen mensen met een kleiner inkomen vaak meer tijd doorbrengen met hun dierbaren. Dit zorgt voor een gelukkige en gezonde basis voor een gelukkig leven.
De struggle om rond te komen
Als het geld elke maand niet helemaal toereikend is, kan dit je geluk zeker beïnvloeden. Stress over rekeningen, het moeilijk kunnen betalen van de boodschappen, of zorgen over onverwachte uitgaven kunnen je humeur en gemoedstoestand flink beïnvloeden. Toch kan goed omgaan met geld de impact van deze stress verlichten. Het hebben van een duidelijk budget kan helpen om overzicht te houden en te voorkomen dat je in financiële problemen komt.
Door bijvoorbeeld je uitgaven bij te houden en niet te veel onnodige luxe aan te schaffen, creëer je ruimte voor ontspanning en minder stress. Weten dat je een buffer hebt voor onverwachte uitgaven zorgt ervoor dat je je minder druk maakt en daardoor meer kunt genieten van de dingen die je wél hebt. Als je wil leren hoe je geld kunt besparen en je financiën onder controle kunt krijgen, kan dit enorm bijdragen aan je gevoel van stabiliteit en geluk.
Wil je weten hoe je slim kunt besparen? Lees hier tips om geld te besparen!
Omgaan met geld is belangrijk
Heb je moeite om met geld om te gaan? Heb je de neiging om alles snel uit te geven, zodat je aan het eind van de maand weinig over hebt? Dan is het belangrijk om te leren omgaan met je geld. Dit betekent niet dat je moet stoppen met uitgeven, maar dat je bewustere keuzes maakt en niet impulsief alles uitgeeft wat je hebt.
Er zijn veel boeken die je kunnen helpen om een gezondere relatie met geld te ontwikkelen. Door te leren hoe je je geld goed kunt beheren, voorkom je dat je maand na maand in de stress schiet. Een aantal boeken die hier goed bij kunnen helpen, zijn bijvoorbeeld de beste boeken over geld volgens Mindsetters. Deze boeken geven je waardevolle inzichten en tips die je meteen kunt toepassen in je eigen leven.
Let op: Het gaat niet om hoeveel je hebt, maar om hoe je ermee omgaat. Als je leert om verstandig met je geld om te gaan, zul je merken dat je meer controle hebt en dat dat bijdraagt aan een gelukkiger leven.
Geld maakt misschien niet gelukkig, maar het maakt wel veel dingen gemakkelijker. En dat maakt het leven een stuk prettiger! Geld biedt de ruimte om te genieten van het leven zonder constante zorgen over je financiën. Maar het is vooral de kwaliteit van je relaties, je gezondheid en je vrije tijd die bepalend zijn voor je geluk.
Dus nee, je hoeft niet in een kasteel aan het strand te wonen om gelukkig te zijn. Zolang je genoeg hebt om je basisbehoeften te dekken en tijd kunt doorbrengen met de mensen die je liefhebt, ben je goed op weg naar een gelukkig leven. Geld kan daarbij helpen, maar de echte sleutel ligt in de dingen die we niet kunnen kopen: liefde, vriendschap en tijd voor onszelf.
